Очистительная клизма
ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ КЛИЗМА состоит из простой прохладной воды. Ее вводят столько, чтобы позывы на дефекацию возникали через 20 — 30 минут. Это время необходимо, чтобы вода размочила те завалы, которые находятся в нижнем отделе кишечника — в ампуле прямой кишки. Выше очистительная клизма не достает и не действует.
Клизму делают, сидя на корточках, а затем лучше полежать на левом боку, чтобы вода зашла по кишечнику подальше. Но можно применять так называемую кружку Эсмарха с длинным наконечником (12 — 15 см). При этом лучше занять позу на четвереньках или стоя, наклонившись вперед. После того как все содержимое будет использовано, лечь на спину, опираясь ногами на стенку или на стол. Размять руками живот, а затем полежать на правом боку 5 — 10 минут.
Можно использовать отвары трав: тысячелистника, шалфея, душицы, календулы, ромашки, подорожника, листьев березы, семени укропа. Перед использованием отвар процеживают. Такие клизмы способствуют выведению газов и оказывают слабое вяжущее действие. Травяную клизму лучше делать сразу после очистительной. После введения лечь на правый бок и подождать, пока раствор не всосется.
Ретро телефоны купить ретро телефон ретро подарки оригинальные подарки Купи в Дом
Ретро телефоны украсят любой интерьер и станут предметом гордости владельца Телефон под старину прекрасный подарок для людей с хорошим вкусом и чувством стиля
Телефоны в стиле ретро: ретро телефоны. Ищешь ретро-телефон?